今日のろくろ。
案外上が削りきれてない……。
さて今日は緑！埋めをしたらバトルジム→セットメニューな
感じになっていしまったため、
ジョギングはちっとも走らない日とあいなった。
はじめてチョウツガイのポーズやったけど
結構きっつい！ しっかり腕あげないといけないもんな！
ちゃんと上がってるかも自分じゃよく見えないけど、
判定はでてるんだからええじゃろ。
そしてまたジムではヒップアップセットをやらされ、
ワイドスクワット地獄再び。
ヒップリフト→ワイドスクワットって
結構極悪だと思うんだがどうか。
もうへろっへろだったよ、体力がない。
ちゃんとクリア自体はしてるんだけども、
最近ワイドスクワットした後下肢に力が入らない！
鍛えるにはやるのがいんだろうけど、
ワイドスクワットのみ回数ちょっと減らすとかできませんか。
カスタム側ならできるっけ……？
それにしてもまた急に熱くなったものだから
エアコンのお掃除して冷房つけた。
そしたらあまりに心地よい空間になったのか、
リングフィット後にめちゃくちゃ眠くなって焦った。
スプラ2して眠気を覚ましたよね(◔⊖◔)
寝る前にこれだとちょうどよかったんだけど、
まず汗かくからシャワー浴びるし
そうもいかないもんなー、難しい。