リングフィット記録15日目

今日のろくろ。

待て待て待て待て。
動き自体は今までで一番スムーズだった感あるのに、
思い切りが足りなさすぎて
めっちゃふとましくなってしまったではないか。
ろくろの道は深い。

 

今日の記録。

えーとだね。
負荷は3上げて20になった。
それはいいんだけど、多分、やれないことはないんだけど。
今日はワールド5、ジョー・ワンさんの攻略だったんだが、
VSジョーさんの前に挟まる
引っぱりバンザイサイドベンド。
あればやばかった。

なんか全然ね! 思った方向に行けないの!
行けたとしてもうまくキープできないの!
引っ張り続ける力が無駄に入りすぎて、
腕がめちゃくちゃ痛いの!!

 

3回はやり直した……。
体とリングコンを傾けようとすると、
なんかこう、なんていうんだろうな。
リングコン固定したまま体だけ傾けてしまうというか。
バランス取ろうとするあまり逆効果になってるような、そんな。
その感覚掴むのに時間かかって、
あんまり力入れて引っ張らなくてもいいのに力んじゃって、
余計な体力を消耗するという……。

 

あまりに腕がやべーので、ジョーさん倒した後
今日はそこまでで終わりにしてしまったよ_(:3」∠)_
消費カロリーすっくな!

 

で、脈拍だけどこれあれか。
ある程度動いたあとの方の記録の方が落ち着いてるの、
体が運動に慣れていくからか。
だから最初の時にとった記録のほうが、
運動したねー! みたいな数値になってんのか。

まだまだ負荷かける余地があるのかもしれないが、
今しばらくは20でがんばろうな……。

 

 

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